如果手指甲上有竖纹，就表示身体已经出现毛病了 。
按照研究表明，指甲的竖纹有以下3种：
一、指甲表面不够光滑，出现白色竖纹；就表明身体处于工作疲劳过度，睡眠严重不足，用脑过度的状态 。

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这种情况可以通过多些补充维生素及蛋白质，主要补充维生素A，还要多加休息 。
常见的含维生素A 的食物有：
A、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等 。
B、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜等 。
C、植物类：绿豆、大米、胡桃仁等 。
二、指甲表面不够光滑，出现黑色竖纹；就表明身体肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆 。



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这种情况可以通过多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等 。
三、指甲表面不够光滑，出现蓝色竖纹；就表明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象 。出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等 。
（由于蓝色指甲找不到图，所以就不上图了）
最后，希望我的回答能帮助到你，祝你身体健康，生活愉快 。
指甲上的竖纹大家仔细去看会发现很多人都有，当然我们这里讲的常见的竖纹是这个样子的，看看你有没有呢？

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如果出现这个竖纹多多少少和你的作息和生活规律大有关系了，指甲上的竖纹一般提示消耗性的疾病，比如体力透支，免疫力下降，如果竖纹越明显则说明容易失眠，多梦，难入睡 。
《黄帝内经》《灵枢·本神》中讲到“肝藏血”，《素问·五脏生成篇》说：“肝之合筋也”，《黄帝内经·素问·六节脏象论》“肝者，。。。其华在爪”
由此可见，这个指甲上的问题反映了肝的问题 。竖纹的背后代表的是身体肝胆经络的运作状态，回忆一下你是不是最近经常熬夜或者睡眠不佳呢？如果是这样那你就要好好来养肝了 。
除了指甲，我们的手纹也能体现肝脏的问题，比如看下你的手上有没有肝分线，在我们的无名指下出现了一条如图里的肝分线，提示肝损伤的信号，特别是一些喜欢长期饮酒和痛风的人常见，另外熬夜，肝功能不全者也能见到此纹 。

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指甲上出现竖条纹，可能是缺乏维生素A，或表明机体某部分组织器管存在慢性炎症 。如果十指指甲同时出现纵纹，提示可能是肝病征兆 。一般和我们的健康有关，要及时注意调整自己的身体，去医院查清楚看是什么情况
【指甲上有竖纹是怎么回事？与健康有关吗？】长灰指甲以前用了真菌药(斯皮仁诺3盒就好了，十年后复发用了8盒都不管用了，手掌发烫，身体是否缺少什么？

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