早上出门总是忘记带口罩 ， 这个不奇怪 ， 我也经常发生过 ， 但一生门后 ， 或者看到别人戴上口罩 ， 又即刻返回家里把口罩带上 。这还是由于疫情己进入低风险 ， 有些放松了防控工作 ， 被其他的事掩盖了 ， 出门去只想到其它的事 ， 往往把口罩一事忘却了 。
过去我出门定了个规矩 ， 就是检查一下手机 ， 钥匙 ， 钱 。现在就是手机、钥匙、钱和口罩 。形成习惯 ， 再也不会等出门后才想起倒转来取的现象了 。
谢谢头条邀请回答 。

文章插图
忘记带口罩事情 ， 我也发生过一次 。
之前我出门总背双肩包 ， 家里的钥匙门卡等等用品带的很齐全 ， 后来有了疫情出门觉得背个包包拿东西不方便 ， 为了简化每次出门换手里拿一个小包包 ， 这样以来每次出门都要想好今天出门必备的物品 ， 以至于有次出门比较着急结果到电梯门口邻居提醒你怎么没带口罩 ， 我才知道忘记了什么 ， 还好就在家门口没走出去（包包里面也有备用的）赶快拿出来戴上 。后来每次出门前先把口罩戴上再看看有没有忘记带的哈哈哈
说明你不是武汉人 。武汉人4月8日前是出门三件宝：口罩、手套、手机 。5月1日以后是：出门必备口罩、手机 。至今仍是走到哪里 ， 口罩没戴 ， 就好像人没穿衣服一样令人难堪 ， 而疫情赋于手机的功能越来越丰富而多元 ， 让武汉人感到自豪：我是绿码我骄傲 ， 我是阴性我自豪 。它能瞬间拉近彼此距离 ， 也能迅速地把你划成另类 ， 比太平洋的警察??厉害多了！
这个正常 ， 我也好几次上班的时候忘记了戴口罩 ， 不过我都会在自己包里放几个备用的 ， 就是防忘记这种事情 。广州这边防控最严的时候没口罩是不让你进去公共场合的 ， 现在离摘口罩的时候越来越近了！天热戴口罩也难受 。所以现在好多人已经不戴口罩出门了 ， 不过我还是建议坚持戴好口罩安全 。
从心理学上来说 ， 是受到了从众效应的影响 ， 这个指的就是我们个体会受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等 ， 以和他人保持一致 。也就是通常人们所说的“随大流” 。在现在的情况下 ， 戴口罩是对自己的负责也是对别人的一种负责 ， 现在人人已经养成习惯戴口罩 ， 一些之前不愿意戴口罩的人 ， 看着周围人都带上了口罩 ， 也逐渐受这种影响带上了口罩 。从众效应有好有坏 ， 在戴口罩这方面很明显起到了积极作用 。但在之前疫情严重的时候 ， 听说双黄连口服液可以预防 ， 大家疯狂的去购买 ， 很多人都不知道是怎么一回事 ， 但是看到大家都在买 ， 自己也生怕落下了 。周围的环境对一个人是有很大影响的 ， 它会潜移默化的改变着你 ， 所以你不能只活在一个狭小的圈子里 ， 要通过观察那些和自己不一样的人来审视自己的位置 。戴口罩可以“随大流” ， 但你的生活不可以“随大流” 。
以前 ， 戴口罩不是必须的；但是现在 ， 戴口罩是必须的！
84岁院士终南山告诫我们：疫情期间 ， 最有效的防控办法就是戴口罩、勤洗手、常通风！而戴口罩显然被排在第一位 ， 可见其重要性 。

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