做法
1.南瓜洗净，去瓤及子切小块;红甜椒去蒂和子后，洗净，切与南瓜相仿的块 。
2.锅置火上，倒入适量油烧热，放入南瓜翻炒至八成熟，放入红甜椒块、盐，炒熟即可 。提示南瓜是阳性食物，体寒的人可以多食，它可以提供给人体热量，是很好的暖胃食品 。
南瓜的烹调方法也很简单，可以选择自己喜爱的方式，蒸、煮都适合 。提示:这里的木耳菜不是黑木耳，是一种绿叶菜 。这道菜的原料也可以根据自己的喜好改用其他的绿叶菜，如菠菜也是十分好的选择 。
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