7.茶叶蛋
很多人喜欢吃风味独特的茶叶蛋 。但是茶叶蛋却千万不能多吃 。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康 。
TIPS：其实所有食物都有它自身的属性 。弄清楚食物的属性才知道做怎样的搭配有礼物这种食物的吸收，你才知道怎样搭配是万万不得，因为那会使食物变成“毒药” 。比如说鸡蛋还有一些饮食禁忌是要特别注意的：吃完鸡蛋不要立刻吃消炎药，特别是肠胃不适的时候;不能立刻吃柿子，不然会引起食物中毒;不要吃兔肉、鳖肉、鹅肉等肉类等等 。
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