【中医减肥食谱助你秀出性感短裙】中医减肥食谱材料：面粉、豆沙各250克 ， 发酵粉适量 。
调料：白糖、糖桂花各适量 。>>健美达人力荐中医减肥运动操
做法：
1、面粉中加发酵产后减肥粉、水和成面团 ， 锡发;豆沙中放入白糖、糖桂花拌匀制成馅 。
2、面团揉匀 ， 揪剂 ， 擀成面皮 ， 包入豆沙馅 ， 入蒸笼 ， 以大火蒸25分钟左右至熟即减肥食谱可 。>>中医减肥方法之运动减肥法推荐
支招
在和好的面团上盖一层湿布 ， 可加快发面速度 。
中医减肥食谱中医减肥食谱之凉拌苤蓝丝
材料：鲜苤蓝200克、红辣椒2个 。>>中医减肥方法 想瘦哪里瘦哪里
调料：盐、白糖、香油、鸡精各适量 。减肥产品
做法：
1、苤蓝去皮 ， 洗净 ， 切丝 ， 撤盐 ， 腌10分钟 。红辣椒洗净 ， 去蒂除籽 ， 切细丝 ， 备用 。>>中医减肥的方法 吃出苗条好身材
2、倒出腌苤蓝丝腾出的汁水 ， 加入红辣椒丝、白糖拌匀 ， 再腌10分钟 ， 加入香油、鸡精拌匀即可 。
小编寄语：这些简单方便的中医减肥食谱 ， 想要瘦身的MM不如试试吧！
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