西瓜减肥方法让你甩掉多余的赘肉 _经验常识

西瓜减肥材料，西瓜、番茄
做法，用榨汁机榨出西瓜汁，果肉部分，将番茄用沸水冲烫后去皮，切小块，榨出汁水即可饮用。放入冰箱冷藏10分钟更爽口。
瘦身功评价最好的减肥产品效，西瓜番茄汁中含有大量膳食纤维，以及维生素C，使瘦司们感受轻盈的同时也养了皮肤，还可以预防中暑。>>夏季多食冰镇西瓜易导致肥胖
红椒西瓜皮
略微有点麻烦，昧道不错，与其吃淀粉含量高的酸辣土豆丝，不如换成这款，爽口又排毒。
材料，西瓜皮，瓜皮比较厚实，有水分，口感会更好。葱、盐、红辣椒、味精
做法，去掉西瓜的红瓤和外层硬皮，将瓜皮切成细条，撒盐腌放3到5分钟>>中医养生告诫 5类人不宜吃西瓜，再把腌出的水分去掉。红辣椒切成丝，放少许盐在油锅中爆炒下，再倒进西瓜皮炒2分钟，然后放味精、小葱，翻炒几下就可以出锅了。
瘦身功效，能排毒瘦身，色泽悦目，红辣椒配淡青的瓜皮，吃起来满口生津。西瓜减肥材料，西瓜皮、鸡蛋、西红柿、盐、味精、香油
【西瓜减肥方法让你甩掉多余的赘肉】做法，西瓜皮削去外层青皮与内层果肉，切成细条。西红柿切片，鸡蛋打散。汤锅加水，放入西瓜条煮开，再依次下入西红柿片，淋上鸡蛋，加入盐、味精、香油调味即可。>>夏天吃西瓜减肥让你吃出完美曲线
瘦身功效，这款汤味道鲜美，最重要的是能消暑利尿，消除全身水肿，让你快快瘦下来。
小编寄语：西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。因此如何吃很有学问哦。
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西瓜减肥方法 让你甩掉多余的赘肉

西瓜减肥方法让你甩掉多余的赘肉