女性经常喝红酒可防止发胖 _经验常识

红酒、啤酒或者烈酒可对女性发福趋势产生抑制效果。美国对1.9万名39岁以上女性展开为期13年的跟踪调查后，得出这一结论。
研究人员13年前选取全部研究对象并按照她们的日常饮酒量和饮酒习惯分作多组展开调查。分组对象中，第一组女性滴酒不沾；第二组女性平均每天喝酒一次，酒量约三分之一听啤酒或相同酒精量的红酒；第三组女性日均喝酒一次，每次喝一听啤酒或相同酒精量的红酒；第四组女性日均两次饮酒；第五组女性每日饮酒两次以上。
13年后，研究人员发现，绝大多数女性体重增加，但其中每日两次饮酒者发福程度最低，而饮酒量越大，酒精控制体重效果越明显。另外，相比啤酒或烈酒，红酒控制发福的效果最好。
【女性经常喝红酒可防止发胖】但研究人员警告，这一研究结果并不等同于建议女性饮酒甚至酗酒，因为饮酒可引发生理或心理疾病。（来源：信息时报）

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