秘密武器 5元减肥苗条粥

杨紫琼
出生日期: 1964 年 8 月 2 日
在众多颁奖典礼的红地毯上,杨紫琼那种不争不抢的大家风范也给人留下深刻印象 。
5元减肥苗条粥
材料 100 克,绿豆 100 克,山楂 30 克,大枣 10 枚
做法,加 1000 毫升冷水,煎到豆烂即可 。
食用方法,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下 。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏 。
【秘密武器 5元减肥苗条粥】注意,效果才最好 。另外一份吃之前热下就可以了 。
原理,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点 。山楂健脾开胃,消食减脂 。红枣调和胃气补血润燥 。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥 。


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