准备材料：生粉适量，牛肉适量，鸡蛋清三个，啤酒半瓶? ??
1、将牛肉洗净后切成片备用 。
【腌牛肉的腌制方法】2、牛肉放入容器中，倒入啤酒 。
3、将牛肉和啤酒搅拌均匀 。
4、在搅拌好的牛肉里打入蛋清 。
5、加入生粉，用手往同一方向搅拌2分钟左右 。
6、搅拌好后，放入冰箱冷藏半小时左右 。
7、半小时后，将牛肉取出，这样牛肉就腌制好了 。

• 自制豆沙的配方
• 红酒的正确喝法
• 新野板面的做法和配方
• 有哪些好用的补水保湿霜推荐
• 粉色慕斯蛋糕的制作方法
• 移民需要什么条件？
• 有不花钱又简单的减肥方法吗
• 各大蔬菜对女人不同部位的调理作用
• 蔬果排行 看谁笑到最后
• 苹果减肥的安全系数有多高