根据最近的一项研究表明 ， 苹果形的女性患心脏病的风险更高 。研究发现 ， 苹果体形的女性相比梨形的女性 ， 患心脏病的概率要高一倍 。即使你不是太胖 ， 这种体形也会让你处于危险的健康状态中 。iKv康易健康网
【测测你离魔鬼身材有多远？】到目前为止 ， 要减少腹部脂肪 ， 并没有太有效的方法 。惟一的选择只有：控制饮食和勤于锻炼 。对苹果体形的人来说 ， 要减少腰围是非常困难的事 ， 最实际的目标应该是养成健康的生活习惯 ， 慢慢的减少整体的体重 ， 而不是只仅仅减少身体某一个部位的体重 。对于大多数人来说 ， 体重的降低也意味着腰臀比率的下降 ， 患心脏类疾病的危险也随之降低 。iKv康易健康网
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