【中医提醒：针灸减肥 走出误区】针灸减肥以绿色环保的效果举世公认 ， 但市面上的各种针灸减肥方法让人眼花缭乱 ， 真假难辨 。襄樊市中医医院于海燕大夫认为 ， 爱美人士在针灸减肥时应走出误区 。肥胖也是一种病据针灸科医师介绍 ， 肥胖者因为脂肪蓄积过多 ， 超过正常比例 ， 从而可造成人体多方面的损害 。轻度肥胖者常无症状 ， 中度肥胖可出现畏热多汗、易疲劳、呼吸短促、头晕头痛、心悸、腹胀、下肢浮肿等；重度肥胖可引发胸闷气促、嗜睡；严重者可导致肺功能衰竭 。肥胖者常伴有冠心病、高血压、糖尿病、痛风、结石症、月经稀少甚至闭经 ， 这种足已导致疾病发生的肥胖叫肥胖症 。因此 ， 肥胖也要及时查明病因 ， 对症治疗 。针灸减肥精髓针灸减肥的精髓在于治疗肥胖病的基础上减肥 ， 在减肥的同时还人以健康的体魄 。中医认为 ， 针灸减肥刺激全身经络 ， 而人体经络遍布全身 ， 内联脏腑、外达肌肉骨骼皮肤等所有组织及各个器官 ， 把人体连成一个有机的整体 。经络可以运行气血 ， 保证人体营养物质的供给 ， 又能调节阴阳 ， 使人体的功能活动处于动态平衡 。肥胖是由于脾肾气虚、痰浊、气滞、瘀血等邪气停于体内所致 。针灸刺激全身腧穴通过经络的调整作用 ， 加强脾肾的功能 ， 扶助正气 ， 又通过经络的疏通作用祛除体内的邪气 。针灸减肥正是通过扶正驱邪的方法来达到减肥健身的目的 。个体化的针灸减肥特色针灸减肥遵循中医特有的理论体系 ， 因此 ， 在临床上常会见到同是肥胖者所用方法却是不相同的 。医师解释 ， 针灸减肥的一个特点 ， 即辨证施治 ， 对每位减肥者根据个体身体状况设计出恰当的减肥方法 ， 在减肥的同时 ， 对机体进行良性调节 。还有一个特点 ， 就是用自然的、有益于人体的方法减肥 。传统的针灸加上安全的中药、按摩、气功等 ， 更是对人体有百利而无一害 。联合减肥不反弹减肥者最担心的问题是减肥后反弹 ， 医生提醒患者 ， 针灸减肥并非一朝一夕 ， 需要按疗程进行 ， 才能取得较好的近期疗效和远期疗效 。但如果减肥者不参与运动 ， 不控制饮食 ， 再成功的减肥也是徒劳 。因此 ， 即使减肥疗效满意 ， 也应配合运动等其他减肥方法 ， 以达到事半功倍的效果 。

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