没有用 我还买过瘦身贴 一点效果都没有 还是口服的减肥药比较好

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没有任何的作用 。减肥的途径只有两个，控制物质的输入和增加废物的排出，要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量 。这就是减肥的原理 。指导意见：膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用 。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄 。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升 。
【足底贴减肥到底有没有作用】

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• 足底贴减肥到底有没有作用
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