脑血管病中医称中风 ， 也称脑卒中 ， 最常见的脑血管病包括:脑出血、脑血栓形成、脑梗塞及蛛网膜下腔出血 。目前 ， 由于我国医疗资源有限 。脑血管病急性期治疗后 ， 基本都转回家中 ， 进行康复治疗 。这就要求病人和家属了解脑血管病的注意事项 ， 下面小康就来告诉大家 ， 如何照顾脑血管病人 。
1.定时定量服药 。脑血栓病人要每日定时遵医嘱服药但不可私自加减和服用其他药物 。血压是心脑血管病患者的最直观的检测指标 ， 因此要做好血压监测 ， 每天定时测量血压 ， 可在家中备血压计 ， 或者定时去社区医院测量血压 ， 随时关注血压变化 。
2.养成良好的饮食习惯 。脑血管患者的发病与生活习惯有密切关系 ， 应严格禁烟禁酒 ， 保持低盐 ， 低脂肪饮食 ， 多吃富含维生素C的水果和蔬菜 。除此之外 ， 还要保持充足的睡眠 ， 避免劳累 。
3.保持大小便通畅 ， 多吃有利于通便的食物 ， 如：酸奶 ， 香蕉 ， 蔬菜 ， 粗粮等 。大小便不通畅容易引起血压升高 ， 增加发病的危险 。
4.保持平和的心态 ， 脑血管病人的心态管理尤其重要 。患者知道自己有疾病时 ， 很容易产生焦虑、抑郁和恐惧的情绪 ， 家属要多陪伴和安慰患者 ， 不要让患者认为自己成了家庭的负担 ， 使患者保持良好的情绪 。保持良好的情绪既能使神经抑制解除 ， 神经肌肉调节达到最佳状态还可增强人体的抗病能力 ， 因此心理障碍上的教育在脑血管病功能障碍康复期起到极其重要的作用 。
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谢谢邀答 。由于多种原因所致 ， 如今脑血栓患者越来越多 。对脑血栓患者而言 ， 除了配合治疗外 ， 在平时应该注意保持一个良好的心态 ， 不生气 ， 最好烟酒不沾 ， 适量运动 。此外还有一个最不容忽视的问题 ， 那就是平日的饮食 。因为民以食为天 ， 经常大鱼大肉吃的油腻过多会使血液粘稠 ， 对控制脑血栓极其不利 。秋冬是心脑血管疾病的高发季节 ， 这是因为血液粘稠度增加 ， 容易形成凝血块 ， 血流速度必然会变慢 ， 因而影响心脑等器官的供氧和供血 ， 容易引发心绞痛和脑中风 。
正常人体由于免疫功能平衡 ， 有较强的自我调节能力 ， 所以能将血液粘稠度稳定在一定范围内 。但有些人由于免疫力下降并伴有其他慢性病 ， 血液粘稠度比较高 ， 就应预防和调节血液粘稠度增高 。
日常饮食对于预防和调节血粘稠度增高有很好的效果 ， 所以不妨吃点以下几种食物哦！
1、适当吃点苏子油、亚麻籽油
提到食用油 ， 大部分人都有很大的误解 ， 觉得吃油脂对心脑血管疾病不利 。
其实不然 ， 吃对了油 ， 不但不会形成脂肪 ， 还能帮助我们把体内多余的脂肪吸附 ， 分解 ， 排除体外 ， 达到消脂降脂降压的效果 。因苏子油和亚麻籽油富含人体大量必须不饱和脂肪酸——α-亚麻酸 ， 可以减少纤维蛋白的合成、抑制血小板聚集及有效清除血液垃圾 ， 改善血粘稠 。并且苏子油保肝护肝效果不错 ， 可以预防脂肪肝的形成！

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