雪燕树上分泌的木髓
雪燕里所含的活性物质可以促进细胞再次分裂及重组，美容养颜的效果是不错的哦 。所以现在越来越多女性都是会把雪燕，桃胶还有皂角米搭配煮，美容养颜 。
每人每次3克，置于水中泡发6小时后，置于炖盅中加水（或者加牛奶）至没过食材，炖煮20-30分钟加冰糖即可 。（切忌不能炖煮超过1小时，雪燕有可能会化成水）
1、每人每次3克，置于水中泡发6小时后，置于炖盅中加水（或者加牛奶）至没过食材 。
2、炖煮20分钟后备用 。
3、炖煮雪燕同时，取木瓜一个，竖向切去三分之一，用勺挖瓤，洗净做盅，将雪燕倒入木瓜盅小火再炖10分钟后加冰糖即可 。
雪燕，桃胶，皂角米分别泡发12个小时左右，夏天可放冰箱泡发 。
1、将泡发后的桃胶，皂角米加入炖盅，加少量水隔水炖半个小时 。
2、后加入泡发好的雪燕，再炖上20分钟 。
3、起锅加入冰糖粉调味，也可加入椰奶或者蔓越莓 。
我是加了椰奶，下图是成品:
雪燕可以和桃胶一起做，因为桃胶和雪燕富含骨胶原，滋阴美容这是一款简单易做的甜品 。炎热的夏天做一锅，放在冰箱冰着好好吃哦，那雪燕桃胶具体怎么做了一起来看下哦
用料
桃胶3颗
雪燕5g
冰糖按需
枸杞10颗
1、桃胶泡发十五个小时 。中途挑出杂质，换水一次 。
2、雪燕同样泡发15小时，中间同样挑出杂质换水一次 。
3、把泡发好的桃胶与雪燕放入炖盅或炖锅 。加水，枸杞，冰糖，炖1小时左右
【真正的雪燕是什么样的 有谁知道雪燕是什么的吗？】4、这就做好了 。冰箱冰后更好吃哦 。

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