靳东老干部的风格无处不在，在《外科风云》里面的造型属于那种绝对挑不出毛病的 。如果说30岁要学穿对（划重点）衬衣，第一个就应该是他 。买衬衣时的合身度，注意肩宽、袖长、裤子的肥瘦 。在这10年里，一个非常重要的任务就是找到适合你的牌子 。市面上的成衣品牌大都用的外国尺码和剪裁，要多试，看哪家最适合自己的身材 。

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另外学会挽袖子同样重要 。之前的文章有提过，歪果仁几乎没有穿短袖衬衫的，他们都是把长袖挽起来 。

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非上班日的话，棉麻衬衫加白内搭就够了，怎么舒服怎么来 。

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爱穿印花的小包总 。身上不要有第二种印花图案 。密集型的小图案更容易穿 。

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30岁的时候还觉得带红色的领带很土，到了40岁反而能撑起红色领带 。和围巾一样，有时候领带对气色也有提升的作用 。（不过侯亮平这个领带是配套制服的 。）

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不过有人觉得红色领带太有侵略性，高亚麟这种紫色的可以替代 。紫色的领带配粉色、蓝色、白色的衬衣也可以 。
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男生想要穿出“禁欲系老干部”的风格，其实关键词只有两个：低调+小心机 。
衬衫作为男生的百搭单品，本身就具有一定优势，会让人看起来好像很随意，但是穿得好的话，处处都能够体现老干部“低调”的小细节 。
（1）颜色的选择
首先，想要“禁欲系”，在颜色上的选择尽量避免大胆出跳的颜色，黑白灰和中性颜色是极佳的选择，中性的颜色可以参考以下的色盘 。

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（2）款式的选择
男生的衣服一般都会比较简单，衬衫款式的选择也不必要复杂，尽量选择简单的经典款，注重剪裁和质感，如果将衬衫作为内搭，整体的look尽量使用同色系，并且使用不同的质感和剪裁来搭配，突出层次感 。

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（3）配饰的选择
为了不让整体的衬衫look看起来不会那么的沉闷，选择合适的配饰就能够起到点睛的作用，而且，也能将“老干部”的气质发挥到极致 。
手表的搭配能为整体look增添不少细节感，选择一款拿得出手的手表也是“老干部”不可缺少的 。当然，手表的款式同样选择简约设计款 。

先谢谢悟空回答邀请我回答问题！首先，要明白什么是禁欲系 。禁欲系是一个近来流行的网络新词，一般用来形容颜值高，外貌清淡高雅，个性沉默内敛，高冷的男性，最重要的是他们个个不为女色所动，看上去就像没欲望一样 。其实禁欲并不是真的性冷淡，而是对感情不那么热衷而已，不过一旦他们陷入爱情，则会比一般人爱得更加深沉，而对闲杂人等则拒于千里之外 。一句话描述就是～“话少面瘫表情屌，眉目犀利刻骨刀" 。什么人物符合这个特征特质呢？《来自星星的你》男主角都敏俊教授，就是代表人物，表面冷峻，内心火热，衣着楚楚而简炼，令万千少女为之倾倒！禁欲系老干部，又是禁欲系中的精品了！这老干部，不是我们平常说的退休老干部，指禁欲系中的成熟男神 。知名演员靳东，王凯，胡歌所扮演的人物，就是禁欲系老干部中的佼佼者了 。他们着装沉静优雅、一丝不苟、配饰讲究，表面上严肃正式的服装是对欲望的控制，但事实上越抑制就越吸引人 。他们是职场上的佼佼者，战场上的胜利者，谈判桌上的主导者，情场角逐的得意者！他们的衣品，永远是高雅时尚的，职场上是裁剪得体的西装，深蓝深灰黑色，配以白色或者浅灰衬衣，他们内敛而又气场强大！而在生活中，他们又是另外一种，一件休闲白衬衣，一件水洗牛仔裤，和爱人携手林中漫步，共沐春熙，又是另一番动人的风景！男生，穿一件得体的衬衣不难，要穿出男神的气质和神韵，却非一件容易事情！你的颜值，你的气质，你对生活的理解都在一件衬衣中提现出来，愿岁月静好，使时光沉淀，美好伴随你每一天！

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