芸豆猪蹄汤的做法 芸豆猪蹄汤的做法窍门


芸豆猪蹄汤的做法 芸豆猪蹄汤的做法窍门

文章插图

冬天一碗热热的猪蹄汤真是暖和到心理,并且营养丰富 。猪蹄富含胶原蛋白,而芸豆富含钙、蛋白质、膳食纤维、钾等营养物质 。
温水将芸豆浸泡4-8小时 。因为芸豆比较硬,可以先提前浸泡,这样炖的时候就容易软了 。
猪蹄洗净切块,用水浸泡去除血水 。可以在购买时让老板切哦 。
锅里放水,猪蹄冷水下锅煮沸 。
用勺子将漂浮的血水泡泡舀出倒掉,加入生姜、花椒、胡椒 。
小火慢炖半个小时,加入泡好的芸豆 。
【芸豆猪蹄汤的做法 芸豆猪蹄汤的做法窍门】继续炖1个小时左右就可以啦,喜欢软点的朋友可以多炖一会 。要用小火哦,这样炖出的猪蹄汤又白又浓 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。