文章插图
泡过的黄豆的做法大全
黄豆是人们日常饮食中不可缺少的一种食物 ， 具有丰富的营养成分 ， 如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等 。而泡过的黄豆更是具有很多的好处 ， 比如易于消化、吸收 ， 能够促进肠胃蠕动 ， 增强免疫力等 。下面 ， 我们就来介绍一下泡过的黄豆的做法大全 。
一、普通泡黄豆
1.准备工作：将黄豆洗净 ， 放入容器中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 。
2.浸泡：将黄豆浸泡在清水中 ， 时间最好在8小时以上 ， 最好是一晚上 ， 这样黄豆会更加容易煮烂 。
3.煮熟：将泡好的黄豆放入锅中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 ， 大火煮开后转小火慢慢煮熟 ， 时间大概在1个小时左右 。
4.调味：将煮熟的黄豆放入碗中 ， 加入适量的盐、酱油、醋等调味品 ， 搅拌均匀即可 。
二、蒜泡黄豆
1.准备工作：将黄豆洗净 ， 放入容器中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 。
2.浸泡：将黄豆浸泡在清水中 ， 时间最好在8小时以上 ， 最好是一晚上 ， 这样黄豆会更加容易煮烂 。
3.煮熟：将泡好的黄豆放入锅中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 ， 大火煮开后转小火慢慢煮熟 ， 时间大概在1个小时左右 。
4.蒜泡：将煮熟的黄豆放入容器中 ， 加入适量的蒜泥 ， 搅拌均匀 ， 放入冰箱冷藏1小时后即可食用 。
三、糖泡黄豆
1.准备工作：将黄豆洗净 ， 放入容器中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 。
2.浸泡：将黄豆浸泡在清水中 ， 时间最好在8小时以上 ， 最好是一晚上 ， 这样黄豆会更加容易煮烂 。
3.煮熟：将泡好的黄豆放入锅中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 ， 大火煮开后转小火慢慢煮熟 ， 时间大概在1个小时左右 。
4.糖泡：将煮熟的黄豆放入容器中 ， 加入适量的白糖 ， 搅拌均匀 ， 放入冰箱冷藏1小时后即可食用 。
四、五香泡黄豆
1.准备工作：将黄豆洗净 ， 放入容器中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 。
2.浸泡：将黄豆浸泡在清水中 ， 时间最好在8小时以上 ， 最好是一晚上 ， 这样黄豆会更加容易煮烂 。
3.煮熟：将泡好的黄豆放入锅中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 ， 大火煮开后转小火慢慢煮熟 ， 时间大概在1个小时左右 。
4.五香泡：将煮熟的黄豆放入容器中 ， 加入适量的五香粉、盐、酱油、花椒等调味品 ， 搅拌均匀 ， 放入冰箱冷藏1小时后即可食用 。
五、酸辣泡黄豆
1.准备工作：将黄豆洗净 ， 放入容器中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 。
2.浸泡：将黄豆浸泡在清水中 ， 时间最好在8小时以上 ， 最好是一晚上 ， 这样黄豆会更加容易煮烂 。
3.煮熟：将泡好的黄豆放入锅中 ， 加入清水 ， 水量要比黄豆多一倍左右 ， 大火煮开后转小火慢慢煮熟 ， 时间大概在1个小时左右 。

• 有哪些家常小乌贼干的做法和窍门？
• 学会红烧大黄鱼的做法，让你的餐桌更美味
• 日常底妆的正确步骤是什么 底妆的方法
• 家具上的胶去除小妙招 家具上的胶去除小妙招有哪些
• 盆栽里怎么除蜗牛 盆栽里怎么除蜗牛的粪便
• 函数的通俗解释 函数最通俗的意思
• 洗衣店要怎么消毒 洗衣店怎么消毒的
• 牛的祝福语句 牛的祝福语怎么写
• 解冻的肉怎么处理 解冻的肉怎么处理好
• 电脑上的文件不知道在哪儿怎么办呢 电脑上的文件不知道在哪儿怎么办