文章插图
1、带一把遮阳伞 。夏季阳光强烈，出游时不妨带把遮阳伞，可以有效的遮挡一定的热量 。
2、多喝水可以降温 。夏季户外出游，水分蒸发量大，一定要补充充足的水分，才能维持体内水液平衡 。
3、喝冷饮 。户外温度高，不妨来个冷饮，加个冰块，瞬间温度就降下来了 。
【在户外如何降温 怎么样在户外可以降温】4、使用湿巾 。夏季出游温度高，出汗量也变多，带包湿巾，不仅能擦汗，湿巾内含有一定的酒精浓度，可以有效的达到降温的效果 。

• 夏季应该如何静神养心 夏天如何静心
• 火影手游如何查流水 火影怎么查流水
• 怎么养活燕子幼崽 如何养活燕子
• 单排珠串如何打结 串珠子单线打结的方法
• vivo手机录屏如何操作 vivo手机录屏怎么弄
• 如何让我的店在百度地图上显示地址 如何让我的店在百度地图上显示
• 女朋友生病咋安慰 如何安慰生病的女朋友
• 如何用水果皮自制花肥肥料 如何用水果皮自制花肥
• 摩托车天冷车打不着火怎么快速解决 摩托车在冷天如何快速打着火
• 抖音怎么查看自己的二维码 如何查看自己的抖音二维码