1、乒乓球的握拍方法主要有两种,分为直握拍和横握拍,直握拍适合于新手,而横握拍需要更好地步幅配合,所以难度较大 。
2、学会以上两种握拍手型后(新手推荐直握拍),下面开始学习小臂的正确姿势,首先,要保持胳膊弯曲夹角接近90°,以肩为轴,握拍画圆弧,对面来球后,以画圆弧形式击球,切勿将拍前推击球 。
3、长期练习后,你的击球速度将会更快更准 。球来时,精神要集中,以自身感觉最舒适的姿势将球击出,当球距自身较远时,可展开胳膊,肘关节要运动自如 。
【拍打乒乓球的正确方法】4、发球方法 。首先,必须将球垂直向上抛距手二十到三十厘米才算合格 。若下旋发球,身板要直,需拍子在球下方看似“铲球”动作 。对于新手,每一个动作都不容易,多多观看视频对你大有利处 。
- 网球握拍的方法
- 三个数相乘先把什么相乘再同什么相乘它们的积不变
- 月亮为什么是圆的
- 跑八百米的诀窍
- 乒乓球有哪几种基本步法?
- 男人的乳房有什么作用?
- 印尼的“雅加达”经济水平和国内的哪个城市相当?
- 有哪些适合商务男士用的香水?
- 大S分享自己的美体瘦身减肥方法
- 坚持使用轻松的三步减肥方法
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
