当季不担心吃胖的食谱推荐( 二 )


2、蒸蛋,但要蒸得美观可不容易,要避免蒸完以后表面坑坑巴巴,千万记得搅拌均匀后将表面的泡泡用汤匙捞干净,或直接用筛子过滤蛋汁后再蒸,就没问题了 。
3、凉拌豆腐,就将买来的豆腐撒上柴鱼片、海苔、酱油,以及少许葱花,便可直接食用 。
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