【明白几个不错的减肥秘技】减肥有很多种方法，有的就存在我们的生活之中，很多家务活动，只要好好利用，就能轻轻松松的减下来，不必花大钱去健身什么的 。我们为大家整理了一下，来一起看看吧 。
运动减肥：什么运动减肥效果好 告诉你如何运动减肥快
拖拖地，吸吸尘
闲着无聊时，也可以搞一下小清洁 。我对家干净度要求较高，会时不时搞一下小清洁 。一周两次的拖拖地，吸吸尘是必须的 。
小清洁虽小，也总得忙半个小时，这样一天所吸收的热量就这样被消耗掉了，不够时还要脂肪来分解供能，想不瘦都难 。
学习这种小秘诀，瘦身变得很轻松 。
增加上洗手间的次数
这招跟上招基本相同，那就是喝的水多了，上洗手间的次数也随之多了 。有专家说过：当有便意的时候，绝对不能憋着，会得尿毒症或是造成便秘等 。这么严重，哪儿敢怠慢呢 。MM你大胆地去(洗手间)吧，领导是不会有异议的 。有好消息称：“茶利尿排毒，还排脂肪呢 。”所以建议MM们多喝多排啊 。
少用洗衣机
多用手洗衣服是这个魔鬼身材的小宅女想出来瘦身的小秘诀，洗衣机这么泛滥，理应不用自己用手洗 。可你知道吗?用手洗衣服能很好锻炼到手部肌肉，更好地燃烧手臂上的脂肪 。
帮你进行减肥的秘技，我们现在已经清楚的告诉你了，是不是要使用这样的秘技，那就是你自己的事情了，不在是我们的事情了呀！

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