纤体霜六成分有效减肥 _经验常识

纤体瘦身骨感是当下许多OL脑海中的关键词，许多人在拼命节食运动，然而在这些措施之余，大家都会选择一项辅助措施---纤体霜。由于我国减肥美体产业起步较晚，而这方面市场的管理混乱，因此导致大家对于这些美容美体产品认识不多，事实上大家对于纤体霜的认识有许多误解，小编在此给大家普及一下纤体霜的知识。（小编推荐：纤体霜怎么涂抹才有效）
纤体霜可以通过按摩或者热敷的方法来达到增加脂肪间隙，促进血液循环的作用，从而促进我们身体的新陈代谢。部分纤体霜针对减肥后的松弛肌肤或者橘皮组织。对于局部腰腹臀的减肥有不错的作用。
纤体霜的常见成分：
【纤体霜六成分有效减肥】市面上常见的减肥霜一般含有以下几种成分，他们的功效和作用各不相同，针对的减肥部位和肥胖的类型也各不相同，所谓因地制宜了解一款减肥霜的成分，才能做到事半功倍。
咖啡因：减脂
咖啡因是从茶叶和咖啡果中提炼出的一种生物碱，能刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。很多纤体产品中你都会看到它的存在。
可可：减脂，去水肿
可可豆中含有咖啡因等神经中枢兴奋物质以及丹宁，丹宁与巧克力的色、香、味有很大关系。其中可可碱，咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心脏机能，又有扩张肾脏血管、利尿等作用。
茶多酚：减脂
关于茶多酚最著名的作用其实是抗氧化，而真正起减肥作用的其实还是茶多酚的副产品咖啡因成分。
左旋肉碱：加速脂肪代谢
也是最近的一个热门关键词了，左旋肉碱的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。
辣椒素：去水肿
通过疏通血脉，刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，主要针对水肿型肥胖。
按摩手法：
使用纤体霜时应先在掌心回温，使产品能达到最佳的吸收效果。然后从脚踝开始双手由下往上涂抹按摩，配合按压和拍打。至腰腹等脂肪囤积部位可重点顺时针打圈按摩。上半身则从手腕往肩部按摩。
康易健康网温馨提示：
事实上不同的纤体霜，含有不同的成分，采用不同的按摩手法都会让纤体效果有所不同，因此选择合适的按摩手法和纤体霜都是有效的减肥方式。
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