网友ｉｎｔｉｍｅ－ａｋｉｓａ最胖的时候有１５０斤，从她幽默的文字来看，这是一位快乐的姑娘，这不，她的减肥经历虽然也有血泪，但是还是快乐占主导的 。非常好用的７日减肥餐让这个馋嘴小妞硬生生是减出了动人的锁骨 。我们一起来学学她的减肥方法吧 。Rj7康易健康网
能看出这是同一个人么？减肥之后是不漂亮很多？Rj7康易健康网
话说我小的时候很瘦，妈妈担心被误会为虐儿，没少花心思，太阳神、中药，反正是能补尽补，可我仍然是丐帮帮主一枚 。Rj7康易健康网
话说我６岁跟随爹出差赴京，离开娘的呵护，跟着爹风来雨去的，倒是开胃不少，依稀记得每天４根雪糕、Ｎ瓶饮料、Ｎ顿饭 。Rj7康易健康网
话说，北京之行结束后，我就开始横向发展，娘见势头不对，打算限制我饮食 。可娘做的饭菜又总是那么好吃 。在娘的规定下，我每天只能吃２碗饭，外婆每次见到我都心疼的问我：“阿一啊，你妈妈有没有给你饱饭吃啊？”说起来眼泪哗哗的 。Rj7康易健康网
总之，从那个时候开始，我印象中的自己就一直是肉肉的 。偏偏少女怀春，我每每都抱着镜子怨叹：为啥我的白马王子总是不出现捏？Rj7康易健康网
初三，就要中考的时候，由于压力大，加上在爷爷奶奶家里住着，每天有５块的零用钱，于是我在过了１年中午偷偷吃完小摊上的萝卜豆腐再回家３碗汤２碗饭外加老娘每晚鸡汤侍候着，结果就是——中考结束后我越南游的时候，体重达到巅峰——１５０斤 。Rj7康易健康网
惭愧惭愧，有图为证：Rj7康易健康网
别误会，我绝对是如假包换滴女银 。（旁边站着我表妹，可怜的娃娃，是我的一半啊 。）Rj7康易健康网
话说，越南旅游完回来，痛定思痛，决心减肥 。于是，我踏上了遥遥无绝境的漫漫减肥路 。Rj7康易健康网
一开始减肥成果很不错 。由于１５０斤是虚胖，体内大部分是水分 。我在老娘的帮助下，开始吃传说中很有效果的７日减肥餐 。以下是餐单：Rj7康易健康网
第一天：全水果宴（顾名思义，就是一整天都吃水果，除了香蕉之外 。）Rj7康易健康网
第二天：全蔬菜宴（除了土豆之外的蔬菜都可以吃 。）Rj7康易健康网
第三天：水果＋蔬菜Rj7康易健康网
第四天：８只香蕉＋脱脂奶（我胃大，依稀记得当时吃了１３只香蕉）Rj7康易健康网
第五天：１２安士牛排Rj7康易健康网
第六天：无限量牛肉Rj7康易健康网
第七天：糙米饭Rj7康易健康网
这个餐单要配着传说中惊天地泣鬼神的减肥汤一起吃的 。但是我实在是没办法忍受半生不熟的洋葱跟胡萝卜，于是，这汤就省略了 。Rj7康易健康网
【7日减肥餐　胖妞减出动人锁骨】这个餐单确实十分有效当 。第三天早上一称，我就瘦了６斤 。总之一个暑假下来，我的体重变成了１２４，然后，我就一直在这个数字上徘徊，直到今天 。没有了当时的照片，我就用现在的照片代替吧 。由于自卑，我比较常拍的是自己的脸，全身的很少 。Rj7康易健康网

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