1、干灵芝最好将其打成粉末 ， 用水煎30分钟左右服用 ， 这样的效果最好 。中药学中 ， 灵芝性味甘、平 ， 归心、肺、肝、肾经 。具有补气安神 ， 止咳平喘的功效 ， 主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等 。
【干灵芝怎么吃效果最好】2、现代药理学表明 ， 灵芝具有抗肿瘤 ， 调节血脂、血压 ， 护肝 ， 提高免疫力 ， 抗菌等作用 。灵芝子实体是嵌在木质层中的 ， 简单的泡水法无法有效地将子实体中的药性全部发挥出来 ， 若切片煎 ， 亦需要反复煎 ， 才能将其药效煎出 ， 操作繁琐 。
3、因此 ， 采用现代的破壁技术 ， 将干灵芝打成粉末 ， 然后用水煎 ， 这样可以发挥其最大的药效 。

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