而采取正确的洗头只是则可以避免这些问题发生，建议采用坐姿或稍弯腰的姿势，尽量避免脖子太过于前屈 。
2、避免用指甲抓头皮
洗头时，用手指甲抓头皮可能有些人会认为舒服很多，但是这样的做法会很容易抓伤头皮，导致出现炎症，或刺激损伤毛囊，从而造成出现脱发的情况，所以最好避免这种做法 。

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【天天洗头，会把头发洗坏吗？】其实，在洗头的时候，应该采用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮和头发，不仅舒服还不会损伤头皮 。
3、将洗发水冲洗干净
因为如果洗发水洗不干净，可能会使人出现头皮干燥、痒、发质损害或者是导致出现脱发的现象，所以平时洗发的时候，要记得将洗发水冲洗干净，避免出现残留 。
很多人洗头的时间都是在晚上，其实不管是早上，还是在晚上洗头，都不会有什么大问题，对身体不会有什么影响，制定好固定的时间洗头即可 。而且如果身体健康，不管什么时候洗头都没有不适感者，可以想什么时候洗就什么时候洗啦！
以上便是关于平时洗头的一些问题解释，希望对大家有所帮助！

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天天用清水洗就不会把头发洗坏了，哈哈 。我一个星期洗一回，我知道应该没事，至于一天洗一次，我有待发现 。其实洗头也有种惯性，天天洗的人停一天，思想会觉得头发很脏，可是你去习惯两天洗一次，其实也就那么回事，不洗的那天思想也会觉得还行过的去 。
在此不建议每天都洗头，每天洗头会将头皮油脂彻底洗去，导致油脂分泌不过来，这样会导致头皮比较干燥，感染细菌，严重得会导致头皮过敏，脱发等现象 。
建议2至3天洗一次头最佳，想要一头乌黑亮丽得头发，适当得时候头发可给头发一星期做一次护理 。

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