苹果手机的 iOS 14系统自带了很多自定义调节的功能，其中设置最主要的是亮度，设置好后打开系统自动调节功能，进入系统后，通过“设置”界面可以对手机自动调节屏幕（亮度） 。需要注意的是, iOS 14中自定义亮度只会调节当前环境下的亮度，当环境较暗时我们还是建议开启手动调节模式 。那么苹果手机的自动亮度怎么调？需要注意什么？一起来看看吧 。

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1、打开苹果手机的【设置】界面，选择【通用】——【调节屏幕亮度】，再打开系统自动调节功能 。
2、可以根据自己的喜好调节屏幕亮度，调节到自己满意才可以 。温馨提示：由于光线的原因，在调节亮度前要将手机屏幕亮度调至合适的水平 。建议在白天的时候使用手机亮度调节功能，可以更好的控制好屏幕亮度 。如果在晚上使用手机亮度调节功能则可以更好地保护眼睛 。温馨提示: iPhone手机默认开启自动亮度模式后可自定义屏幕亮度来调节灯光情况 。所以在需要对手机亮度进行自定义调节时应该在首次设置时选择自动亮度模式 。
2、开启后，点击【设置】图标，进入自动调节界面 。**
1、自动调亮屏幕：设置界面，点【辅助功能】图标后 。5、自动调节亮度：设置界面右下角添加调节按钮（在设置>辅助功能>自动调亮亮度） 。
3、开启后，根据屏幕亮度、设备亮度等设置进行调节 。*****
当开启自定义亮度时，我们要根据环境、设备等因素来选择适合自己使用的亮度模式 。目前市面上的手机分为两种：一种是采用屏幕亮度来调节，一种是采用亮度/屏幕亮度混合调节 。苹果手机的屏幕亮度调节主要通过屏幕亮度值来实现 。如果屏幕亮度太高会影响视觉效果或使眼睛疲劳 。
4、通过手动调节，可以让你想要什么亮度就亮什么亮度 。
【苹果手机的手机自动亮度怎么调】如果你想让一个人每天都能在不同的时间、不同的环境下都能保持同样的亮度 。就必须要使用同一个亮度 。但是如何选择一个合适亮度呢？如果要同时开启不同的亮度，在切换到不同亮度之后要先进行时间调整也是非常麻烦的事情 。

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