一个人蒸饭放多少米 ml 1个人蒸米饭放多少ml米


一个人蒸饭放多少米 ml 1个人蒸米饭放多少ml米

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1个人蒸米饭大约需要放130毫升的米 。
130毫升的生米 , 能煮制出350g左右的熟米 , 所以完全购一个人食用 , 另外在煮米之前 , 淘米次数为1-2次即可 , 如果淘米次数太多 , 容易造成大米中水溶性营养素的流失 。
【一个人蒸饭放多少米 ml 1个人蒸米饭放多少ml米】一般情况下 , 当电饭煲“跳闸”后 , 就说明米饭已经熟了 , 但是这时候不要急着拔插头 , 将电饭锅断电 , 要让它处于保温状态5分钟 , 并且拔完插头后让米饭继续焖5分钟 , 这样蒸的米饭吃起来口感更好 , 而且还不容易粘锅 。


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