8个贴士控制你的食欲( 二 )


减肥后我为何不能维持下去?
【8个贴士控制你的食欲】回想一下是什么使你无法保持健康的饮食习惯,从而转向无法控制的地步?是因为菜单太过单调吗?你的另一半认为你不会成功?很多人都潜意识的认为他们在这个节食的过程中不会快乐,所以常常会不自觉的破坏掉正确的饮食模式 。列举出是什么导致你故态复发就成功了一半 。


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