夏天来了,想不想自己的脸部,看起来清秀,自然。小编教你5招瘦脸的最快方法小窍门 ,不难但是很有效果的方法 。
Step1 挺直鼻梁,消除整脸浮肿
【5招瘦脸的最快方法小窍门- 运动最有效的减肥指导】用双手中指放在鼻翼两侧,沿着鼻梁慢慢往上推,能强化鼻梁的立体感,消除脸部浮肿 。
Step2 刺激头皮,带动全脸循环
双手用指腹用力压头皮两侧,这是因为头皮的血管非常多,多按压能促进脸部的血液循环 。
Step3 按眼周穴,明亮又消水肿
并不是只有下眼皮才会浮肿,上眼皮也是应该注意的重点部位,用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置 。
Step4 轻按眼眶,散开黑眼圈
用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩,直到眼眶有热热的感觉为止 。
Step5 收紧颧骨,加强脸型紧实
单手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩,能提拉肉肉的脸颊 。
每天 ,抽出时间给自己按摩下。会不会感觉轻松多了。大家要知道Step1~5要各做五次才够哦 。坚持下来 ,告别大饼脸 ,告别囤积的脂肪,做一个清秀,自然的美女。带给自己无限的自信 。
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