【试一试苦瓜减肥法 据称可5天瘦身6斤】生意社1月10日讯 每天2--3根 ， 洗净去籽 ， 必须生吃 ， 坚持20天以上 ， 不用节食 ， 想睡就睡 ， 想吃就吃 。第1天早饭：20个炸饺子 。12：00 （不好意思 ， 十一点多才起床）中饭：一碗饭 ， 一条鱼 ， 若干其他炒菜 。18：00晚饭：一碗饭 ， 玉米炒鸡丝一大碗 ， 若干其他菜 。23：00夜宵：一杯酸奶 ， 两瓶啤酒 ， 两条辣鸭脖子 ， 一条苦瓜 。凌晨2：00第2天早饭：酸奶一杯 ， 面包和火腿各两片 ， 苦瓜一根 。8：00中饭：一笼南翔小包子 ， 一碗馄饨 。12：30晚饭：一碗饭 ， 半条鱼 ， 一碗海带排骨汤 。19：00夜宵：苦瓜一根 。22：00第3天早饭：一碗面条 ， 一只鸡蛋 。8：00中饭：一瓶啤酒 ， 凉菜若干 ， 一碗白菜汤 ， 四个烤鸭卷（就是用薄饼卷烤鸭 ， 卷好后的四个） ， 一根苦瓜 。12：00晚饭：一大碗炸酱面 ， 煮白菜若干 ， 一根苦瓜 。19：00第4天早饭：没吃东西 ， 因为睡到下午2点才起床 。中饭：一碗饭 ， 若干炒菜 。18：00晚饭：一碗饭 ， 若干炒菜 ， 一个硕大的雪花梨 。夜宵：红酒一瓶 ， 酱牛肉一块（估计有3两重吧） 。凌晨2：30 今天的两根苦瓜分别在下午4点和晚上11点吃的 。第5天早饭：还是没吃东西 ， 因为又是睡到下午2点才起床 。中饭：一碗饭 ， 若干炒菜 。18：00晚饭：一碗饭 ， 若干炒菜 ， 一碗汤 ， 两瓶啤酒和一个硕大的雪花梨 。21：00夜宵：红酒一瓶 ， 啤酒两瓶 ， 酱牛肉一块（估计有3两重吧） 。凌晨2：30
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