在孕期,不能吃哪些水果?( 四 )


孕妇吃多了还容易长疮生疖 , 甚至发虚热 , 让人头晕脑胀 。
4.不宜多吃荔枝
从中医角度来说 , 怀孕之后 , 孕妇体质偏热 , 荔枝同桂圆一样是热性水果 , 过量食用容易产生便秘 , 口舌生疮等上火症状 , 而且荔枝含量高 , 易引起血糖过高 。
5.不宜多吃柿子

在孕期,不能吃哪些水果?

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柿子性寒 , 如果空腹大量食用 , 它含有的单宁、果胶与胃酸和未被消化的膳食纤维混合在一起 , 在胃里易形成结石 。另外 , 柿子性涩且收敛 , 多食易造成便秘 。
在孕期 , 不能吃哪些水果?
通常我们都建议孕妇在怀孕期间多吃新鲜水果 , 但也有很多新鲜的水果是孕妇不能吃 , 下面暖暖就来盘点一下那些孕期不能吃的水果 , 如果有你很爱吃的 , 为了宝宝也暂时要忍住哦!
在孕期,不能吃哪些水果?

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1.桂圆
中医认为 , 桂圆有养血安神作用 , 但不适合阴虚内热体质和患有热性疾病的患者食用 。孕妇在怀孕期间 , 体质多为阴虚内热的 , 吃了桂圆之后 , 很容易出现腹痛和“见红”等先兆流产的症状 , 所以孕妇不宜吃桂圆 。
在孕期,不能吃哪些水果?

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2.桃子
桃吃多了会加重燥热 , 不利于安胎 , 同时也会加重孕妇便秘症状;造成肠胃负担 , 引起腹痛、腹泻 。
3.杏
杏是孕妇的大忌 , 有滑胎作用 。而且对牙齿不好 , 杏吃多了容易上火、拉肚子 。食用大量的杏还会造成身体长疮 , 引发胃病 。
容易引起过敏的水果 , 孕妇也不宜多吃:
如菠萝、李子、芒果等水果 , 其中含有致敏性物质 , 稍不留神就会引起孕妇过敏 。本身就属于过敏体质的孕妇 , 这些水果更是碰不得!
在孕期,不能吃哪些水果?

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除了一些对孕妇身体有伤害的水果 , 其他水果理论上孕妇都能吃 , 但是每位孕妇体质不同 , 因此在食用上就大不相同 , 同样的水果 , 有些孕妈可以吃 , 但有些孕妈却不可以吃 。如何才能放心大胆地食用呢?这个还是要科学一点 , 听从医生建议 。
在孕期前三个月 , 不能吃山楂、桂圆、杏子、柿子 , 最好木瓜也不要吃 , 容易引起流产 。
在孕期后三个月 , 根据自己身体健康情况 , 可以吃你想吃的任何水果 , 但是每天不能超过一个拳头大 , 这样吃水果能保证孕妇和宝宝的营养均衡 。
血糖高的孕妇只能吃含糖量低的水果了 , 最好饭后1小时再吃 。首选猕猴桃、西柚、还可以吃点小番茄 。[比心][比心][比心]
你听明白吗?水果啥时候吃 。
你好 , 感谢邀请!
其实没有什么特定的水果孕妇不能吃 , 一般的新鲜时令水果孕妇都是可以吃的!水果营养丰富 , 美味可口!怀孕期间多吃新鲜应季水果 , 对自个身体以及胎儿的生长发育都是非常重要的!
但是孕妇毕竟是个特殊群体!特别是怀孕初期 , 妊娠反应强烈 , 胎儿发育非常不稳定 , 在饮食方面也是需要特别注意的 , 建议以下水果尽量少吃或者不吃!


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