附加效果：对营养缺乏及有代谢疾病，如糖尿病、肥胖症、高脂蛋白血症患者等具有一定的帮助 。患有消化系统疾病或者由于饮食而导致的疾病，如脂肪肝等也有辅助疗效 。此外，还能帮助肾部疾病(因可激发肾间动气)，如慢性肾炎，水肿等的治疗以及循环系统疾病(利用其清理功能)的治疗 。
注意事项：辟谷并不是适合所有人的，一般比较适合上了年纪，身体状态不佳，代谢速度减慢的人，不可私自盲目进行 。此外，辟谷属于比较专业的方法，最好结合专业的咨询，杭州现在有好几家道家养生馆，都可提供专业的辟谷服务 。
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