鳝鱼汤做法 。
准备材料:鳝鱼 适量、胡椒粉 适量、料酒 适量、葱 适量、姜 适量 。
一、第一步将黄鳝去内脏,剪成段,洗干净放旁边备用,
二、然后放热水锅里烫一下,去掉上面的粘膜,
三、热锅冷油,放入准备好的姜末葱花,进行爆香,
四、锅内爆香之后,放入刚刚准备好的鳝鱼段,
五、加点料酒,再锅两面煎黄,加水,鸡精烧开,改小火炖半小时 。
六、炖半小时之后即可出锅盛出,这样鳝鱼汤就已经做好了 。
美白鱼汤:步骤:把鱼切成片不要太薄.炒锅烧开锅里放入适量的油放入鱼鱼两边煎成金黄放入适量料酒、姜片、桂圆、枸杞、豆腐,适量就行 。小火慢炖60分钟最后加入适量的盐调味即可!
清炖最好吃
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(1)黄鳝劏干净,在开水锅内稍煮捞起过冷河,刮净节瓜之青皮,洗净,切成大块;生姜、苡米冬菇、芡实洗净 。
(2)把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲1小时,调味供用 。功效 清热祛湿,缓和拘挛 。湿热下注筋骨,症见两脚麻木,手足拘挛,痿软无力,屈伸不利,红肿酸痛,小便短赤,或湿热下注之带下、湿疹等 。
黄鳝汤
高蛋白,高营养的汤
用料:黄鳝2条,生姜一大块,大蒜6瓣,料酒一勺
黄鳝汤的做法:
1.黄鳝洗起来很麻烦,抓在手上很容易滑走,因为外表有很多的黏液 。可以先脖子那里划一刀进行放血,后将肚皮剖开,要把它肚子里面的东西全部丢掉,洗干净后,再将其切成一截截的小块 。可以放在水里泡半小时,把肉内的血水泡出来即可

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2.多切点生姜放油锅里面(生姜可以去腥味),大蒜头就不要放油锅里面了,因为它容易焦,生姜不一样,炸的时间长,而且还有想味出来,待生姜变成金黄色,边出现变糊的时候开始倒入黄鳝 。

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3.到的时候要小心了,洗过的黄鳝里有水,锅里油的温度很高,倒进去的一瞬间会油滴溅起(建议可以拿锅盖档着,黄鳝倒进去的瞬间,就把锅盖盖上) 。重要的是黄鳝放里面炒的时间要长1 是 让生姜去胆腥味,2 是 后面煮出来的汤会很白很白的 。还有一句俗语:千滚豆腐,万滚鱼就是这个道理 。
5.锅盖一打开会发现乳白色的汤,很香,看着就很有胃口的 。再加点盐 过个10几秒就可关火了 。

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6.将切好的葱段先放到碗里,再把汤倒入碗里,有绿色的点缀 。胃口不同的人可以再加点胡椒粉

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先把黄鳝剥皮开膛洗净,用热水去掉黄鳝外皮黏液,准备好各样佐料,油烧热后,先把小葱、姜片下锅试油,放入微量盐、食用糖,接着黄鳝入锅,加入肉桂、八角等等干料,翻炒约5分钟,注入开水适量,放入花椒(用纱布扎袋)、枸杞、条参、当归等药物,大火炖10分钟,加入葱段、蒜块、干辣椒、金针、拳菜、豆筋等等配菜,小火煲30分钟,加入盐调整咸淡,滴少许白酒去除腥膻,放入切好的青椒丝,加入小磨油,装盘出锅
。
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