如果你是第一次当母亲，喂养新生儿似乎是件很复杂的事，需要你不断实践才能得以熟练 。在开始哺乳之前，你可以先看看周围的环境，比如很多妈妈喜欢坐在沙发椅或舒适的椅子上，这确实是不错的选择，而脚凳和枕头可以提供额外的帮助 。接下来，育姐就给大家盘点一些常见的喂奶姿势：

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1.摇篮式
这是许多母亲在产后要做的第一次抱宝宝的尝试 。首先，把婴儿的头放在臂弯，将婴儿的鼻子对着乳头，用一只手支撑宝宝的屁股 。让宝宝侧过身，这样宝宝就可以肚子对着母亲腹部方向 。然后，把孩子抱在怀里，你可以用另一只手拖住乳房 。
2.十字或交叉式
这个抱法和摇篮握法相似，但手臂姿势略有不同 。不要用手臂支撑婴儿的头，而是用手支撑乳房 。你的另一只胳膊应该绕着婴儿的背部“走” 。用手掌放在宝宝的颈部，用拇指和食指放在宝宝的耳朵上，以此来支撑宝宝的头、脖子和肩膀 。就像摇篮试，让宝宝的肚皮对着你的腹部 。
3.侧卧式
这个姿势方便那些剖腹产产妇减轻宝宝放在母亲腹部的压力，这也是母亲在哺乳时休息的好方式 。侧躺，让宝宝侧卧面对母亲，鼻子正对乳头 。可以在婴儿身后卷起毯子来帮助宝宝靠近乳头，你可以用另一只手支撑你的乳房 。
4.握抱式
这个姿势适用于经历了剖腹产手术的妈妈们，也适用于乳房大的妈妈或体型较小婴儿 。想要同时喂养双胞胎的妈妈也可以选择这个姿势 。这个姿势让婴儿更容易喝到母乳，这对母亲有强烈的乳液喷射反射 。在你旁边放一个枕头，把娃娃面朝上放在怀里 。用你的手掌支撑宝宝的脖子，并将宝宝的身体紧贴在你的旁边 。宝宝的脚和腿应该放在腋下，然后把宝宝抱到你的胸部 。
注意事项
确保宝宝的鼻子几乎碰到了你的乳房（不是压在乳房上），你看到并听到宝宝吞咽 。（你应该能够看到婴儿下颌的运动） 。当姿势固定后，可能有30至60秒的疼痛感（这是由于乳头和乳晕被吸进宝宝的嘴里），随后疼痛应该消退 。如果你继续感到疼痛，暂时停止喂养，重新调整乳头位置 。宝宝每吸吮四到五次，然后是5到10秒的停顿 。
会影响，恰当的哺乳姿势，能让宝宝吃得更好，妈妈更省力，事半功倍 。姿势不对，宝宝吮吸不到或者吮吸不出来，无法很好的完成泌乳反射，乳汁就会变得越来越少 。
哺乳方式有很多种，比如摇篮式、斜倚式、摇篮式、橄榄球抱姿等 。

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圈圈家宝宝刚出生的时候，用了传统的摇篮式，顺利母乳了，护士和妈妈都建议我用侧躺式，还帮我侧躺尝试让宝宝衔乳，可惜都没有成功 。
回家后，趁宝宝不太饿的时候，多试了几次，成功学会了侧躺式，宝宝体重增长得很快，偶尔再用摇篮式，没几分钟手臂就很酸、脖子僵僵的 。
晚间侧躺喂夜奶的时候，开一个光线柔和的床头灯，叫醒老公或妈妈陪在一边，防止有些时候喂夜奶，妈妈犯困不小心睡着了 。
月龄小于3个月的宝宝，身体发育不成熟，头部和颈部力量很弱，被乳房或者毛巾捂住了，是不具备惊醒妈妈的能力的，就会造成宝宝窒息的悲剧 。

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哺乳是妈妈和宝宝共同配合去完成的，妈妈最好在宝宝不太饿的时候，多尝试不同动作，喝奶是深、慢而有节奏的吸吮，时不时暂停一会儿，还能听到宝宝吞咽时发生的“咕、咕”声 。

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