宝宝便秘吃什么好？可以不选择吃奶粉了吗？ _经验常识

在鱼肉、虾肉，这些蛋白质含量高的食物上的选择时，一定避免不要太多、不要太杂，进食量得均衡。另外一个，宝宝水分的补充，尽量多给宝宝喂白开水。有些家长可能会给宝宝喂养一些各种果水、甜水蜂蜜水，其实，最好的补充水分的方式就是多给宝宝饮白开水。不用让他一次喝很多，但是我们可以分次、分量，每次让宝宝均匀的摄入水分，这样来保证他大便的排出，同时也能增强他体内水分的含量
宝宝便秘不要不喝奶粉，奶粉的营养是辅食永远替代不了的。可以给宝宝多换不同品牌的奶粉试试，我家宝贝之前喝牛奶粉也便秘，之后换成羊奶粉就好了。所以说每个小孩子适合的都不一样，还有的宝宝母乳都要过敏，主要是要找到适合宝宝的
宝宝便秘临床使用一般是宝乐安，这是一种益生菌，能调节肠道菌群，使得便秘的宝宝排便好，腹泻的宝宝减轻症状。此外，建议母乳喂养，如果奶粉喂养，需要加适量水。
宝宝便秘通常和肠道消化力有关，和奶粉的选择关系不大，如果6个月以内便秘通常是消化不好，身体缺乏消化酶，建议补充乳糖酶，或是多喝水，4个月以内需要做排气操，顺时针按摩肚子！6个月以上可以通过补充膳食纤维益生元丰富的食物来改善，或是含有鼠李糖乳杆菌的益生菌，可以改善便秘，一般37度以内水温100亿益生菌200毫升温水，冲服，连续三天有利于改善便秘
吃益生菌
如果说吃奶粉，中间喂几次水比较好。
1.喝去火茶
2.食用青菜、水果（例如香蕉）
3.奶粉可以喝，比平时要稀
【宝宝便秘吃什么好？可以不选择吃奶粉了吗？】亲，宝宝便秘因素比较多，比如上火，食物量不足，膳食纤维不足，胃肠道疾病等！建议：1.饮食做到少量多次（每次喂奶量或饮食量减少，次数增加）。2.适当增加含益生元或膳食纤维类食物。3.在两餐之间给宝宝顺时针按摩肚子1-2分钟！
宝宝便秘一般不影响食欲，正常喂食就好！祝宝宝越来越棒！
宝宝吃奶粉会便秘，可以适当加些苹果泥，香蕉泥，多喝温水，如果现在喝的奶粉特别上火，可以尝试换一种奶粉，我们家两个宝宝以前喝的是惠氏金装，价格相对实惠，也没觉得很上火，不过我们喝的时候已经在吃辅食了
香蕉，因为香蕉有助于消化！

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