文章插图
1、食材：燕窝5克，雪梨一只，枸杞10粒，大枣一枚，蜂蜜2汤匙 。
2、燕窝泡发，将雪梨/3之处切开，把梨中间挖了 。
3、将泡发的燕窝和适量的纯净水水放到雪梨中间，放入枸杞，大枣，然后把挖出来的梨肉切成丁或块也放进去，放蒸锅里蒸半个小时 。
【红枣枸杞燕窝的做法与功效 红枣枸杞燕窝的做法】4、可根据自己口味选择是否再加入冰糖或者蜂蜜即可 。

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