你好，怀孕后期晚上胎动是非常正常的，（可能是想到要和爸爸妈妈见面了很兴奋嘻嘻），首先宝妈不要紧张，放轻松 。这是每个女人都会经历的，可以喝点热水，躺好，放点音乐或者和宝宝说说话，让宝爸听一听，和宝宝有点互动，这样会有点效果 。疫情期间，如果不能出门的话，自己每天数数胎动，然后的话也可以在网上买个胎心检测器，不过后期只要宝宝不发动的话，都没什么，后期去医院检查都是常规检查，听听胎心，量下肚围，体重血压，这些在家也可以 。不要大鱼大肉，多走动，这样后面好生一点 。希望我的回答对你有帮助
胎动厉害可能是宝宝缺氧，胎动少和胎动多都不好，买个胎心仪，出不去，可以暂时用一下
自己备一个胎心监护仪，一定要多注意胎动，坚持数胎动！或者让村里开个证明，一定要按时去检查，千万不要像我一样 。。。希望你的宝宝健健康康，一切安好！
我媳妇刚生完孩子，希望能帮到你
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