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所以希望各位妈妈们千万不要掉以轻心，生产会造成元气大伤，在月子期间最好有家人照顾和陪伴，一定要保证休息睡眠，不要再去操持家务什么的，也不要让别的事情影响自己 。
1、分娩过后需要住院休息一段时间，在此期间每天都会有医护人员，帮助宝妈们擦洗会阴大约两三次，每次大小便以后，这是需要自己进行清洗的 。
2、要是会部位有水肿，疼痛感比较明显的话，可以通过冰敷的方法来缓解 。冰袋一般能持续三个小时，或者是感觉不到凉的时候，就需要及时更换 。一般医生都会告诉爸爸妈妈，要敷多久？大部分的妈妈，使用时间为12小时，或者一些比较严重的产妇，会再加上硫酸镁湿敷 。


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3、在产后的第1天，其实就可以开始坐浴或者是理疗，这样能够加快伤口的愈合 。医院一般都会提供，局部波姆光照射，出院以后，可以自己通过坐浴的方式来恢复
4、一般侧切都会在左侧，所以在休息的时候，尽量靠右侧躺着，这样能够避免恶露流出，不小心感染到伤口 。千万不要长时间坐着或者站着，就算在坐和站着的时候，重心要偏向右侧，以防伤口遭到受压，引起疼痛和表皮错开的情况 。
1、你好，自然分娩会阴侧切处应保持清洁，大便后可以用碘伏擦洗，平时可以向健侧卧位，以免阴道流血污染伤口，避免重体力劳动，多吃新鲜水果和蔬菜，避免大便干结 。产后42天之内为产褥期，期间应避免性生活，以免引起感染，或者盆腔淤血综合征 。分娩时侧切，术后要注意刀口周围，经常使用碘伏消毒，避免感染，有刀口疼痛，可以使用高锰酸钾坐浴消炎消肿 。正常分娩产褥期四十二天，一个月内会有恶露陆续排出，身体虚弱，需要增加休息，加强营养，注意卫生干净，不能过早同房，容易引起妇科感染 。
2、在坐月子期间，饮食一定要做到温软易消化，富含高蛋白优质蛋白及维生素，尽量多喝汤水类的食物 。多喝米油，米胡，排骨汤，猪蹄儿汤，鱼汤 ，鸡汤等，补充丰富的蔬菜及水果 。不要吃含有大量的防腐剂的食物，可以看电视，鼓励下床运动 。月子里不要吃凉的东西，尤其是冷开水这种，尽量不要碰冷水，不能着凉，月子里的病是很难瞧得， 一个月不洗澡洗头是不可能的，如果要洗澡洗头，一定要控制好温度，多吃鸡蛋，汤类的东西，比如鸡汤，猪蹄汤什么的，反正无论什么汤都是催奶，促进乳汁分泌的，还有准备大号的卫生巾，生过孩子，尤其是顺产的女人，是会出很多血的，最好准备大号的卫生巾，刨宫产的要注意少吃辛辣刺激的，避免刀口感染，适量活动，有利于排恶露 。刀口哪里要用碘伏消毒，洗澡时候要在哪里包上包鲜膜，以免感染 。
顺产的妈妈一定要做好侧切的护理工作，因为生宝宝的时候妈妈的宫颈口是开着的，这时的骨盆底肌尚未恢复，如果做了侧切或有撕裂的话，抵抗力会更低，恶露的排出，使这些器官所处的环境更加恶劣，如果清洁工作没有做好，排出的恶露没有得到及时的清理，就有可能滋生细菌而感染阴道，盆骨，子宫等，是妈妈患上阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等一系列妇科病 。
每天用毛巾擦拭一下伤口，一定要用晾温的开水，不能是冷水加热水，因为冷水没有经过高温杀毒里面可能含有细菌 。勤换内衣，保持伤口的干燥 。也不要提重物，以免缝合的伤口再裂开 。
顺产侧切并不是每个孕妇都会经历的，现在医院的助产士一般轻易不会给你侧切，只有在你顺产不顺利，生产困难，没有力气，怕影响孩子的情况下才会进行侧切，侧切的时候你是没有知觉的，因为那个时候生产的疼痛已经大过一切，而且现在侧切缝合是不需要拆线的，这是一种能吸收到体内的线 。

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