一、胎动稳定规律
正常情况下 ， 在怀胎8周左右胎儿就会有胎动 ， 只是这时候胎儿才初具人形 ， 四肢还不够有力所以妈妈感受不到 ， 等到16周以后妈妈才开始有感觉到胎动 。胎动是胎儿在和妈妈交流 ， 妈妈也通过胎动来感知胎儿在肚子里是否健康发育 。
怀孕期间 ， 如果妈妈能够感受明显胎动一小时不低于3次 ， 12小时内明显胎动不低于30次的话这说明胎盘功能良好 ， 胎儿在妈妈肚子里非常健康 ， 而且发育良好 。如果胎动出现异常 ， 那就意味着胎儿在妈妈的肚子里待得不舒服 ， 这时候妈妈就要赶紧到医院去检查情况 ， 以免不好的事情发生 。
二、孕妇胃口很好
怀孕的时候 ， 妈妈一人吃的份要供给两人份的营养 ， 所以妈妈的食量会比孕前多得多 。这里的胃口很好不是指妈妈吃任何食物都吃很多 ， 而是指妈妈在面对清淡易消化的食物会胃口大开 。
孕期 ， 孕妇就要忌口那些重油重盐的食物 ， 多吃些清淡的 ， 可是有些孕妇在孕前就偏爱那些重口味的食物 ， 所以怀孕期间面对清淡的食物她们会觉得食之无味从而没有胃口吃饭 ， 这样会影响胎儿和妈妈的健
三、孕妈睡觉格外香甜
妈妈怀孕以后 ， 随着怀孕时间的增加 ， 妈妈的肚子也越来越明显 ， 所以孕中期以后 ， 妈妈睡觉都不能平躺着睡 ， 只能侧卧睡 。而且胎儿的增大会压迫到母体的子宫从而引起妈妈尿频 ， 所以妈妈夜里睡觉的时候就会因尿急起夜好几次 ， 这一晚上没办法睡整觉睡眠质量怎么可能会好 。睡不好第二天哪有精神做事 ， 所以孕期拥有一个良好的睡眠质量很重要 。
好的睡眠有助于妈妈第二天保持良好的精神 ， 也能让胎儿在妈妈的肚子里发育得又快又好 。同样 ， 胎儿发育良好妈妈也会拥有好的睡眠 ， 就算怀孕初期有不适症状也会随之减弱 。在孕期有高质量的睡眠也是胎儿在妈妈肚子里良好发育的一个表现 。
【怀孕期间，如何知道胎儿发育得好不好？】家长对于宝宝的操心 ， 从他在妈妈的肚子里的那一刻起就开始了 ， 只希望每个胎儿都能平平安安来到人世 ， 不然指不定要有多少父母要伤心死 。

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