【水果凤梨功效与作用 水果凤梨功效与作用禁忌】

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1、水果凤梨的营养价值非常高，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素，b族元素和维生素c等等多种微量元素 。
2、有清热解暑，止渴生津的作用，有利小便的作用，因含有大量的纤维素，可以促进肠蠕动，防止便秘的产生 。并且还有降压降脂的作用，所以平时可以适当的吃一些 。

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