因为它们的GI值与一些淀粉类食物如意大利面、饼干几乎相同，甚至高过肉类食物，这一点是决定你是否易胖的关键，食物的糖分吸收速度越高越容易发胖 。
如果想通过吃水果来代替其他食物，就选择椰子、草莓、柚子等更安全的水果吧 。
- 绝对苗条 7天黑米食谱
- 妹子爱吃的绝对低热量零食 零食替代品大集合
- 让人无法解释，宣化上人不可思议神通
- 中秋佳节月饼不可少 教你吃月饼不发胖方法
- 决不可空腹食用的减肥食物
- 减肥期间绝对不能吃的食物
- 减肥是绝对禁吃宵夜
- 这些减肥策略不可用 小心引发妇科病
- 减肥瘦身- 美味的减肥瘦身食物 盘点不可空腹吃的减肥食物
- 无性又无爱的婚姻该不该坚持？
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。