说也真是奇怪，北方老人到了凤凰机场一下飞机开始，他们身上的各种病痛几乎都会大大减轻，甚至跑得无影无踪！大家脱去厚重的棉装，顿觉全身无比轻松，倾刻间心态年轻了一二十岁……
我们冬来三亚，夏居沈阳已经十多年了，年年都会有这样令人振奋的亲身体验！海南的冬天温暖宜人，特别是三亚的海滨虽然湿润，但比较干爽，在海南这是少见的 。碧海蓝天的习习海风中，更有极其鲜美、洁净、饱含负（氧）离子的新鲜空气，让北方的中老年人尽情的享受着休闲、养生、健康、舒适、而又高品质的度假生活 。
现代科学已经证实：大气中的负（氧）离子能够净化空气、养生健身、治疗多种疾病、甚至可以治疗现代医学都难以医治的一些顽疾！所以，空气负（氧）离子享有“空气维生素”之称和“环保警察”的美称！
海南省还被誉为“矿泉之岛”！海南岛的水普遍都含有偏硅酸，含量比矿泉水标准还高 。偏硅酸有软化血管的作用，能防治人的高血压等许多慢性疾病 。因此，当北方患有慢性疾病的老人们，来海南旅游度假住上一段时间，呼吸着新鲜空气、喝上优质的海南水，加上清淡的饮食和愉快的心态，几乎不打针、不吃药，多种慢性疾病都会大大好转，甚至不治而愈！
所以，海南的优质矿泉水也被选做“国宴饮料招待中外贵宾！”
多年来的亲身体验，最好的证明了海南无愧于“东方夏威夷”的美誉！
作为老年人来说，冬天去海南过冬，从养生角度看，当然是对的 。
老年人不比青壮年，除了可能有不同的慢性病外，主要是身体各项机能老化了，所以抵抗力就下降了 。特别是容易感冒以及患心脑血管和呼吸系统疾病，这些病在寒冷地区是不易控制的 。
海南气候暖和，空气新鲜，的确适合抵抗力差和患有心脑血管和呼吸系统疾病的老人来此安全过冬 。
东北一到冬天取暖期，有的城市空气质量特别不好，有的城市水质不好等等，到环境比较好的地方生活比较好的 。东北老人冬季到到海南避寒，符合黄帝内经上说的冬藏，现实来看，东北老年人冬天在屋里一待就是五六个月，进出门一冷一热，血管急速收缩扩张，再一个出门地面上有雪有冰，很容易摔倒造成脑血管破裂 。
从养生的角度来看，东北候鸟老人，冬天到海南去过冬是不太正确的，因为他们多少年来生长在东北比较寒冷的条件下，加之空气干燥，负氧离子含量低，（就像冰与火的变化一样）等都会对身体有一定影响，如果去海南过冬，也要在每年的九月份东北天气不是太冷的时候去海南，到来年的四五月份回东北，这样对老人的身体影响稍微少一点，仅供参考谢谢
去海南过冬，从养生角度来说肯定是好的呀~
首先在气候上，海南冬季气温普遍偏高，老人在海南过冬不容易着凉感冒，也不用担心很多低气温引起的身体问题 。
其次在空气质量上，海南森林覆盖率高，全岛发展旅游，海南空气中的负氧离子浓度特别高，这对于中老年群体来说是非常健康的，尤其是很多呼吸系统有问题的朋友来海南会好很多！
最后是精神上的愉悦，去海南过冬，每天都有新的事物出现，可以看到从没看过的风景，会认识来自各地的朋友，参加各种自发组织的活动 。相比于待在家里，每天过着相差无几的生活，日子过得枯燥而乏味，去海南过冬的可以让自己活跃起来，自然也就更有精气神儿~
有想了解海南过冬的朋友可以看我主页发的推文哦~

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