黑茶有哪些功效和营养价值?你如何评价?( 二 )


黑茶因其叶色油黑或黑褐,故称黑茶 。在从前,黑茶主要供边区少数民族饮用,所以又称边销茶 。黑茶紧压成砖、饼,方便运输、利于储存 。各种黑茶的紧压茶是藏族、蒙古族和维吾尔族等兄弟民族日常生活的必需品,有“宁可一日无食,不可一日无茶”之说 。这与茶能“去肥腻”,“解荤腥”的功效有很大关系 。黑茶中的咖啡碱、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化 。


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