脱发、厌食症、肝炎……pTL康易健康网
27岁的小王身高1.68米,体重130斤 。总觉得自己肥胖,听说有个饭前喝水减肥的偏方,小王就开始在自己身上试验,没想到,肥的确是减了,可厌食症又缠上了她,健康受到严重影响 。pTL康易健康网
节食减肥、喝水减肥、呕吐减肥、喝减肥药……各种减肥方法千奇百怪,不少追求完美身材的女性把自己的身体当作了试验品,其中一些人因为盲目减肥,身体状况每况愈下,甚至有人因为减肥,影响到下一代的健康 。pTL康易健康网
近日,采访人员就此进行了采访 。pTL康易健康网
饭前狂喝水,厌食症缠上减肥者pTL康易健康网
小王身高1.68米,体重130斤,总感觉自己很胖 。有一次,她得到一个“好消息”,饭前喝水可以减肥 。为此,小王选择了一个特大的罐头瓶做水杯,每顿餐前都喝一杯 。坚持喝了一个月,小王的体重减到110斤 。面对这个结果,小王并不满意,依然坚持每天饭前喝水 。没想到,又过了两三个月,腿、脚开始出现肿胀,头发也开始往下掉 。到医院检查时,医生说是因为摄水量过多,出现水肿 。虽然开始治疗,但症状并没有消失,小王的体重下降到80多斤 。后来,小王发展到一看到饭,就会呕吐,可怕的厌食症已经缠上了她 。pTL康易健康网
医生提醒:pTL康易健康网
小王的减肥是建立在牺牲身体健康的前提下,武警山西总队医院精神卫生科的一位大夫说,喝水的饱足感会影响正常食量,减肥者自然会比平时吃得少 。但是,长期每天大量 “灌水”,用不了多长时间,就会导致“水中毒”,身体排出大量对人体非常重要的电解质,体内的电解质也会被稀释 。一开始,人会出现虚弱无力、心跳加快等症状,严重时,就可能出现痉挛、意识障碍和昏迷 。另外,由于长时间处于减肥状态,减肥者精神焦虑,最终演化成厌食 。pTL康易健康网
此外,人体内的水负荷较多,超过人体吸收,水液代谢紊乱,就会导致水肿,时间长了,人体内蛋白缺乏,营养跟不上,人就可能会产生精神疾病,如焦虑、疑惑等 。pTL康易健康网
只吃黄瓜西红柿,自身健康受损,下一代也体虚pTL康易健康网
王丽(化名)今年33岁,身高1.58米,20岁的时候,她的体重是100斤,本不算胖,但她总希望自己再瘦点,每天坚持只吃黄瓜和西红柿,其他食物一概不吃 。半年后,王丽变得十分虚弱,躺在床上想起来都困难,晚上难以入睡,头发开始脱落,更可怕的是,只要有人轻轻碰一下她的手,手背上就会出现一片淤血 。pTL康易健康网
王丽去医院一检查,发现竟是血小板出现问题 。吃了三个月的药,情况才得到好转 。后来结婚生子后,王丽发现女儿经常生病,而且,都已经9岁了,体重还不到40斤 。到医院检查后,王丽被告知,是自己之前的减肥影响了孩子的发育 。pTL康易健康网
医生提醒:pTL康易健康网
省中医研究院呼吸科的副主任医师支开叶说,王丽的减肥导致气血两亏,主要是脾系统出来问题 。中医讲 “男子活气,女子活血 。”人的五个脏器肺、肝、肾、心、脾,跟五行金、木、水、火、土相匹配,缺哪一个也不行 。节食或者变相减肥 。比如,只吃黄瓜、西红柿,体内只有维生素,缺乏人体必需的蛋白和脂肪,会导致营养不良 。此外,如此饮食,还会引发电解质紊乱 。人体缺少钾离子,对心脏也造成伤害 。pTL康易健康网
此外,短时间内体重骤减,人的身体要经历一次耗竭,对健康十分不利 。pTL康易健康网
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