秋冬季减肥秘方- 快速有效的减肥秘诀 泡脚秘诀( 二 )


小编提示:脚汤后,可以喝一些矿泉水或梅果茶,不能剧烈运动也不要走得太多或一直站着
最后告诉大家一个泡脚的小偏方
材料:冬瓜皮200g, 茯苓100g,木瓜100g
做法:水煮去渣后后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟左右,直至出汗每日1次,20-30天为1个疗程.,每剂可反复使用三次


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