【给你的圆脸减减肥】东方人的圆圆脸,甜是够甜；可无论多有个性、多么干练的女子，却很难从脸上看出棱角来 。瘦脸风席卷日本，又登陆中国 。纵横职场五、六年的你，正值女人最富魅力的时段：气质的青涩全然褪尽，肌肤依然弹性、润泽 。但几年来忙里偷胖，少女时代的清秀面庞已被一张略显臃肿的圆脸取代 。你很遗憾，因为“我欣赏个性女人，尤其面部线条明晰的那种，冷艳气质不尽言表”，男人这样说 。“我更信赖拥有清癯面庞的女人，她通常给我精明严谨的感觉 。而胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力，贪食甜品”，客户如此评价 。其实，通过努力你完全可以找回一张青春的瘦脸 。1．运动法：剧烈运动后的大量排汗，有助于水份迅速排泄体外 。2．饮食疗法：适量黄豆加红枣熬汤饮用能够有效消除浮肿 。多食豆腐也是简便易行的方法 。3．沐浴法：在38℃的水温中坐在溶缸里沐浴，水深达心窝处为度 。并配合丝瓜络按摩周身，浸浴时间以20分钟为宜 。4．利尿法：在来潮前的几天，服用较轻量的利尿剂，增加盐分水分排出体外、减轻肿胀 。特别警示：药物只限于来潮前几天服用，以免造成体内钾元素大量流失 。来潮时服用，轻者导致肌肉无力，重者甚至有残疾之虞 。面部减肥操： 身材修长、恰到好处、可就是那苹果似的圆圆脸，怎么减肥也减不瘦 。其实哪儿胖减哪儿，你该试试面部减肥! 瘦脸操 第一节：面颊运动——嘴尽力向前撅、作出撒娇的样子，抚摸面颊，面肌是否正向纵向伸展 。好，停!保持5秒钟 。第二节：颈部运动——下颌尽力前伸，你感到颈部肌肉拉紧 。别动!保持5秒钟 。锻炼提示：瘦脸操把你的表情摆弄得怪模怪样，最好别在办公室进行，小心吓跑了你的客户!

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