刚检查出怀孕,孕初期有何注意事项?

【刚检查出怀孕,孕初期有何注意事项?】很高兴回答这方面的知识,我是一位b超医师,在工作中有很多患者在发现自己怀孕之后,变得很紧张,不知道怎么保护好自己的宝宝心里上既高兴有担心,特别是第一次怀孕 。这些妈妈们的紧张可以理解,毕竟初为人母,不知所错,
在这里我自信的告诉妈妈们,初期怀孕,不要过度劳累,不要做剧烈运动,特别是前三个月既是宝宝发育的关键时刻,也是最容易流产的时间,在一个就是,精神上不要过度紧张,该吃吃,该喝喝,不要让宝宝成了你的负担,心情一定要放松,保持愉快的心情,不过大部分妈妈在怀孕后,性情变化很大,容易心烦,莫名其妙的发火,这个时候,妈妈要控制好自己的情绪,以免发生流产,自己受罪 。最后要说更重要的是,怀孕前三月,做好不要过性生活,年前夫妻控制不了生理需要,就想性生活,但要注意,男人不要用力过猛,不要压着妈妈的肚子,以免发生流产,后悔莫及 。
妈妈的饮食也更为重要,前期孕吐反应强烈,吃饭没有胃口,尽量吃一些,营养的东西,以清淡为主,总之妈妈们根据自己的情况而定吧,让宝宝发育的更好 。
祝你们好运 。


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