我们家是13个月断的，当时是夜奶频繁，感觉已经喂不饱了或者说宝宝依恋过大，严重干扰了我和宝宝的睡眠，也影响她的生长发育，于是我一狠心就断了，所以当宝妈觉得自己有必须要断的理由，且具备下定的决心时，你就可以提上日程了 。
关于怎样断奶，我说说自己的经历吧，我断奶前特别害怕断奶，因为宝宝一直喜欢奶睡，抱睡哄睡都不行，然后也很恋奶，我又是一个人带她，没有老人帮忙，所以我特别恐惧 。
因为自己恐惧，我就上网查了很多别人的经验，然后找了一个适合自己的路子 。断奶前我已经成功得让宝宝接受了奶粉，所以这个准备工作做的还是蛮好的，如果宝宝不喝奶粉会走一些弯路，所以建议先让宝宝接受奶粉，再考虑断奶 。
当你决定断奶的时候，你最好提前一个月左右，每天都跟宝宝说，宝宝你长大了，可以不吃奶奶了，我们可以吃很多很多别的东西，饭饭呀等等，让宝宝心里有个接受过程，你不要看他小，他能听懂，只是不会说 。这也是一个重要的准备工作 。
当断奶第一天来临的时候，切记一定要从白天开始，忍住不给吃 。通常这一天母亲本人也不能相信自己真的开始了，是的，你已经开始了，没有回头路了 。你一旦开始就不要再走回头路，不然会很难受，比考试考两次都难受 。
第一个夜晚会有点煎熬，相信我，当你有一个打算通宵的心理准备时，往往情况不会那么糟糕，你会发现宝宝比你预期的要乖，挺过前两天，基本上就胜利在望了，但是千万不能得瑟，不能让宝宝看到他想要的奶奶（妈妈们懂得），忍个一段时间不让他看见，就差不多了 。
第一天的时候你可以在奶奶上涂点味道重的牙膏，让他看到奶奶生病了，有味道，再贴个创可贴，他会相信，基本上不敢吃 。所以相信自己，相信宝宝，你们都可以做到 。
建议：不要一时兴起说断奶就断奶，这样往往失败率很大，要提前准备，给宝宝一个过程，你会发现断奶其实很轻松 。

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