1、 促消化 。山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效 。如果出现肠胃饱胀的感觉，用山楂片泡水喝会缓解这种情况 。2、 降血脂 。山楂片除了上述功效外，还有降血脂的功效 。高血脂的人可以适当吃一些山楂，但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂 。3、 利尿 。山楂片泡水还有利尿的功效，所以出现便秘的人可以适当多喝一点 。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病，则最好少喝 。
1、消食化积

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夏天天热出汗，饮水量也会激增，容易造成胃酸浓度降低，是产生消化不良的原因之一 。这个时候如果来一杯山楂茶，问题就能得到很好的改善 。这是因为山楂含有有机酸、解脂酶和维生素C等，它们具有促进胃液和胆汁分泌，增加胃中酶类（包括淀粉酶、脂肪分解酶等）的作用，促进消化，用于治疗食欲不振、消化不良均有较好疗效 。
2、防治肠道疾病

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这是因为山楂对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、以及伤寒杆菌等均有一定的抑制作用 。
3、降低血液中胆固醇的含量

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胆固醇对饱和脂肪酸（多来自于猪肥肉、动物内脏等）有依赖关系，胆固醇只有溶解在饱和脂肪酸中，才能在动脉内膜沉积并逐渐形成动脉硬化 。也就是说，饱和脂肪酸可使血液胆固醇含量增高，并沉积在血管壁上 。而山楂善于消化油腻及肉食积滞，调节血脂代谢 。
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最主要的功效当然是健脾开胃啦
喝开水泡山楂有健胃的作用 。
我因为气血不足喝当归、黄芪、枸杞，把三者泡在水里，小火煮开，并继续煮五六分钟 。喝了两个多月后，手上的月牙增多增大了，走路也有劲了 。于是我继续喝，并且里面又增加了山楂片，不仅煮的好喝了，而且增加了食欲，所以我觉得山楂有健胃的作用 。

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解渴第一 。
酸酸甜甜开胃
山楂加金银花泡水适合宝宝积食发热是因为孩子太小，脾胃功能稍微弱一些，自身调节功能也差一些，所以容易出现积食 。宝宝的神经系统还没有完全发育成熟，所以她的体温调节功能也差一些，所以积食也可以引起发热 。
积食和脾胃，饮食有比较大的关系，所以呢，治疗和调节的主要关键在于健脾和消食，积食的多数原因是因为饮食过量，损伤了脾胃，食物停滞在脾胃引起来的胃肠疾患，所以孩子不要吃的太多，这个是非常重要的 。
孩子很小的话，可以用柔揉中脘，摩涌泉等方法比较简单一些，大点儿的孩子可以喝点中药，用山楂和金银花熬水喝，一次少喝点，一天多喝几次，如果比较严重，而且反反复复的发生，那就到医院找医生给你调理调理 。
药食同源的食物，可以有选择的食用哟！反正没有毒副作用！

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