八个月的孕妇可以坐3个小时高铁吗？有什么要注意的？ _经验常识

八个月的孕妇可以坐3个小时的高铁吗？根据自己的身体情况而定，也不能完全说不可以，也不能说不可以，孕妈妈孕晚期最担心早产。
如果身体状态良好的情况下，孕妈妈完全可以乘坐高铁，而且还首推孕妈旅途出行乘坐高铁的。因为高铁舒适、快捷、平稳、安全。
1.有早产先兆的迹象的孕妈妈
孕晚期，如果孕妈妈经常会感觉到肚子一阵一阵的发紧、发硬，有时候像被束腹带束着一样，或者有较强的下坠感，这是子宫收缩。如果子宫收缩频繁，就要警惕有早产的可能。
这样的情况就不适合外出，必须去医院看医生，或者在家里静养休息。
2.患有妊娠并发症的孕妈妈
很多孕妈妈在怀孕期间都会感到轻度的不适，但是偶尔也会出现比较严重的并发症，例如贫血，孕妈妈除了感受到疲乏、无力、面色苍白、抵抗力减弱，还有有头晕、虚弱、呼吸急促这些症状，这样也不适合出出门，另外像妊娠高血压、妊娠糖尿病等也不适合出门。
3.胎儿发育情况异常的
如果胎儿在妈妈子宫内发育不是很好，例如发育迟缓或者是胎儿宫内窘迫等情况，这些都需要给孕妇定期吸氧，所以不是适合出门。除此之外，如羊水过多过少，或者胎盘前置等，最好也不要出门。
4.孕妈妈自我感觉不好的
孕晚期很多孕妈妈深受各种难受折磨，例如疲劳嗜睡、腰酸腿疼、失眠、尿频尿急、噢噢噢心情不愉快，联合耻骨疼痛等。总之就是身体各种不舒服难受，如果孕妈妈感觉乘坐高铁是一种负担，就不要勉强和难为自己。
最好在家里休息，不要出门劳累和奔波。
1.出行前检查
孕妈妈出行前，最好也让医生做一次检查，并把自己准备出行情况告知医生，根据产检情况了解自身的状况是否适合长途出行。
2.带好产检资料
孕妇出门旅行或者回家过年，为了以防万一，最好带着自己的产检资料及产检手册，如果需要去医院，这些资料可以详细明确的记录孕妇的情况，以方便医生就诊。
3.保护好自己
春节期间，车站人多比较拥挤，孕妈妈要保护好自己，避免受到拥挤，如果允许可以提前告知工作人员，请他们给予特殊的照顾。
4.不宜长时间坐高铁、随时变化位置
孕妈妈不宜长时间乘坐高铁， 3小时也就是上限，另外在乘坐的过程中，不要长时间处于单一的姿势，坐的时间过久会使孕妈妈的腹部和腹部腰部受力增大，致使腹压过大，从而引发流产。所以乘坐时可以虽时变化坐姿，或者的脚垫高，避免水肿。
5.不带行李
春节出门为了给家里买年货，都会大包小包，还要带自己的洗漱用品等，正常人可以带这些行李。但是孕妈妈不建议带，孕妈妈身体笨重，带着不方便，而且孕妈妈也需要人照顾，根本没有精力在照顾行李。
6.准备水和小零食
孕妇自己带好杯子，装好热水，上车后可以随时和喝水。也可以带点零食，如坚果、水果等，如果感到饥饿时，可以补充点营养。

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